8(383)349-90-90
единая справочная Пн-Пт, с 0900 до 2100
Молчанова Светлана

Молчанова СветлананазадДобавить отзыв

Персональный фитнес инструктор тренажерного зала.

Перед тем как составить индивидуальную программу, мы совместно обсудим цели Ваших тренировок: я составлю план Ваших занятий, проконсультирую по питанию, так же составим индивидуальную программу питания, подходящую именно Вам. При проведении персональных тренировок обязательно учту особенности организма и физического развития, так же Вашей физической подготовленности.

Работаю на результаты:

  • Редукцию жировой прослойки организма;
  • Снижение веса;
  • Набор сухой мышечной массы;
  • Восстановление и коррекция фигуры после беременности;
  • Индивидуальная программа питания, подходящая именно Вам;
  • Полный контроль над тренировочным процессом.

Открытое общение со всеми моими подопечными, у Вас появится много друзей по интересам, которые Вас поддержат в борьбе за красивую фигуру.

ЗОЖ- укрепление Вашего здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

Личный опыт тренировок - 7 лет. Занимаюсь пауэрлифтингом. Чемпионка НСО по жиму лежа в категории до 47 килограмм 2015, чемпионка НСО в троеборье в категории до 47 килограмм 2015. Второй разряд в экипировочном дивизионе, без экипировки. Федерация IPF.

Профессиональное спортивное образование:

Учебный центр "EXTREME FITNESS". Участница INSCONVENTION 2014.

ЗОЖ – это единственный образ жизни, способный обеспечить восстановление, сохранение и улучшение Вашего здоровья.

+7 (913) 394-24-86

Добавить отзыв

Необходимо войти

Реклама