Наверх

Молчанова Светлана

Молчанова Светлана

Персональный тренер

Новосибирский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования, специальность «физкультура и спорт».

Сертифицированный инструктор. Окончила «Теоретический и Практический курс Персональный тренер" в обучающем центре Extreme Fitness Сертификат от 20 сентября 2014 года. Участница Международных конвенций.

Второй разряд в экипировочном дивизионе без экипировки, в категории женщины до 52 кг, общая сумма 215кг. Чемпионка в силовом троеборье 2015 женщины до 47 кг, Чемпионка по жиму лежа 2015, в категории женщины до 47кг, Первый разряд в силовом троеборье, в категории женщины до 47 кг, общая сумма 210кг, Чемпионка НСО в силовом троеборье, 2016 год. Второе место по жиму лежа в категории женщины до 47 кг, 2016 год. Федерация IPF.

Работает в Extreme Fitness с 2014 года (личный опыт тренировок — 10 лет).

Коммуникабельная, обучаюсь и развиваюсь, участвую в международных конвенциях, посещаю семинары для того, чтобы работать с:

- беременными девушками,

- восстанавливать Вас после травм,

- помогать снизить вес,

- добиться редукции жировой прослойки вашего организма с сохранением мышечной массы,

- помочь Вам набрать мышечную массу,

- восстановить Ваше тело после родов,

- подготовить Вас к силовым соревнованиям.

Составляю питание для диабетиков, вегетарианцев, набор мышечной массы, похудение. Подготовка к силовым соревнованиям.

Вопросы в WhatsApp 89133942486.

Телефон: +7 (913) 394-24-86
Купить абонемент

Подпишитесь на рассылку, чтобы быть в курсе всех новостей и событий Extreme Fitness