8(383)349-90-90
единая справочная Пн-Пт, с 0900 до 2100
Елизаров Евгений

Елизаров ЕвгенийназадДобавить отзыв

Сертифицированный персональный тренер:

Опыт личных "железных" тренировок более 6 лет.
Постоянно развиваюсь по данному направлению, помогу узнать множество нюансов и фишек в области тренировок и питания :)
Помогу раскрыть ваш потенциал, исходя из ваших пожеланий. Тренировочный процесс строю индивидуально под вашу физическую форму.
Для всех возрастных групп также имеется опыт тренировок детей от 14 лет и взрослых до 60 по всем направленностям.

Направления тренировок:

  • Постановка техники упражнений (особенно важно для новичков)
  • Корректировка отстающих мышечных групп (если что-то выглядит не так, как вам хочется)
  • Интенсивный тренинг для желающих похудеть
  • Набор мышечной массы
  • Восстановление после травм (в том числе межпозвонковые грыжи и протрузии)
  • Восстановление после родов
  • Общая физическая подготовка
  • Составляю планы питания для худеющих и набирающих
  • Консультирование по спортивному питанию и добавкам - что, как, когда и почему :)

Первая пробная тренировка предоставляется бесплатно, записаться на нее вы можете по телефону 8 913 061 65 78 или написав мне vk.com/deadghkul

Добавить отзыв

Необходимо войти

Реклама