8(383)349-90-90
единая справочная Пн-Пт, с 0900 до 2100
Красный проспект, 220, корпус 10
ул. Советская, 64
ул. Советская, 64
ул. Геодезическая 4/1
пл. Карла Маркса, 3
ул. Кирова, 44/1
ул. С. Шамшиных 20
M Студенческая
ул. Геодезическая 4/1
Реклама

Расписание групповых занятий

Скриншот
ПНВТСРЧТПТСБВС
07:30
08:30
09:30
10:30
11:30
12:30
13:30
14:30
15:30
16:30
17:30
18:30
19:30
20:30
Нет занятий
Нет занятий
Нет занятий
Нет занятий
Нет занятий

Расписание Функциональное многоборье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
с 07:30 до 08:30Функциональное многоборье
Перницкий Антон
Продвинутый уровень
Функциональное многоборье
Перницкий Антон
Продвинутый уровень
с 08:30 до 09:30Функциональное многоборье
Перницкий Антон
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Перницкий Антон
Начальный уровень
с 09:30 до 10:30Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Продвинутый уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Продвинутый уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Продвинутый уровень
Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Продвинутый уровень
с 10:30 до 11:30Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Начальный уровень
с 11:30 до 12:30Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Продвинутый уровень
с 12:30 до 13:30Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Начальный уровень
с 16:30 до 17:30Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Начальный уровень
с 17:30 до 18:30Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Начальный уровень
с 18:30 до 19:30Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Продвинутый уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Продвинутый уровень
Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Продвинутый уровень
Функциональное многоборье
Белокопытов Владимир
Продвинутый уровень
Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Продвинутый уровень
с 19:30 до 20:30Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Начальный уровень
Функциональное многоборье
Грецкая Настя
Начальный уровень

Расписание направлений для детей

О клубе

Зал нового поколения Extreme Fitness по адресу Геодезическая 4/1 открылся в начале сентября 2016 года в новом здании торгового центра «Амстердам». Здесь посетителей ждёт большой зал с высокими потолками, подиум для работы с тяжелыми весами, зона препятствий, трек для бега и Extreme Woman на втором этаже территории клуба. И как всегда к Вашим услугам — профессиональные инструкторы и тренеры групповых занятий.

Вашем распоряжении:

  • тренажерный зал с эксклюзивной линейкой тренажеров;
  • подиум для работы с тяжелыми весами;
  • зона препятствий;
  • трек для бега;
  • блочные тренажеры;
  • зона работы со свободным весом;
  • большая зона функциональное многоборье;
  • большая зона кардиотренажеров (беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, степперы);
  • зал групповых занятий: все популярные направления активного и мягкого фитнеса;
  • детская комната - если Вам не с кем оставить ребенка, наши заботливые воспитатели присмотрят за малышом пока Вы тренируетесь и поиграют с ним в развивающие игры (посещение без ограничений включено в стоимость абонемента).

 

В данном клубе Вы можете посетить уникальные тренировки, разработанные профессионалами Extreme Fitness - EXPF - это не просто функциональный тренинг, это “взрывная сила”! Направление включает в себя новый формат Ваших любимых тренировок X-cross, кардио-интенсив и тренировки со специальным оборудованием. Функциональные петли EXPF заставляют работать все мышцы, улучшают координацию, развивают гибкость суставов и эластичность связок, улучшают осанку, побеждают стресс и нервное перенапряжение.

ВНИМАНИЕ! ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В КЛУБЕ EXTREME WOMAN НА ГЕОДЕЗИЧЕСКОЙ ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕВУШЕК