8(383)349-90-90
единая справочная Пн-Пт, с 0900 до 2100

Занятия с персональным тренером

Занятия с персональным тренером — лучший способ достичь нужного результата и тренироваться максимально эффективно. Занятия с персональным тренером подойдут для новичков: тренер научит вас правильно выполнять упражнения, составит программу тернировок и режим питания, поможет контролировать результат и находить мотивацию для тренировок. Для опытных атлетов персональный тренер поможет подобрать программу для достижения лучших результатов, преодоления периода «плато», подготовки к соревнованиям. Посещение любого тренажерного зала сети клубов Extreme Fitness включено в стоимость абонемента, услуги персонального тренера оплачиваются в индивидуальном порядке.

Популярные фитнес-направления:

Силовая тренировка направлена на проработку ягодичных мышц и мышц живота....
Фактически тренажер огромного размера для скалолазания, имитирует рельеф...
Интенсивное интервальное чередование силовых упражнений и кардиотренировок....
Реклама