8(383)349-90-90
единая справочная Пн-Пт, с 0900 до 2100

СквошExtreme Fitness Plus

Сквош — это не только эффективный тренинг, но и захватывающая и супер-популярная игра! В сквош играют с ракеткой и мягким мячом, на специальном закрытом с четырех сторон корте с профессиональным покрытием. Игра может быть как одиночной так и парной.

Сквош развивает гибкость тела, укрепляет ноги, улучшает координацию движений, обеспечивает полноценную тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

В клубе Extreme Fitness Plus 4 профессиональных сквош-корта:

  • Помещение отделано светлым специальным материалом, чтобы мячик был виден во время игры;
  • Деревянный пол;
  • Длина 9м;
  • Ширина 6,5м.

Возможны занятия с персональным тренером за отдельную плату.

Посещение без ограничений по времени входит в стоимость абонемента Platinum.

На корт обеспечивается свободный доступ когда он не забронирован другими клиентами клуба.

Для тренировки вам понадобится:  ракетка, мягкий мяч, некоторые другие игровые аксессуары. 

Популярные фитнес-направления:

EXPF - не просто функциональный тренинг, это “взрывная сила”. Новое направление...
Высокоинтенсивная аэробная тренировка с элементами кик-боксинга, тайского...
Йога-интенсив - направление Хатха-йоги, основанное на динамических элементах...
Реклама