8(383)349-90-90
единая справочная Пн-Чт, с 9.00-21.00
Пт c 9.00-17.00

Пресс

Силовая тренировка на пресс поможет добиться плоского рельефного животика. Благодаря высокой интенсивности, при регулярных нагрузках, вы очень быстро добьетесь желаемого результата.

Направлена
на улучшение контуров тела, глубокая проработка мышц пресса.

Нагрузка Уровень подготовки Необходимо для тренировки
силовая любой удобная спортивная одежда, не стесняющая движения, кроссовки, полотенце, бутылка воды.

Популярные фитнес-направления:

Индивидуальные занятия в тренажерном зале — одно из основных направлений в...
Повышайте работоспособность всей вашей замечательной семьи! Физиологический...
Любимец женщин всех возрастов и фигур - пилатес! Пилатес — методика,...
Реклама