8(383)349-90-90
единая справочная Пн-Пт, с 0900 до 2100

Индивидуальные занятия в тренажерном зале

Индивидуальные занятия в тренажерном зале — одно из основных направлений в клубах Extreme Fitness. Занятия в тренажерном зале — самый эффективный способ «построить» желаемую фигуру: убрать лишнее и создать объем в желаемых местах. В сочетании с правильным питанием занятия в тренажерном зале приносят первые результаты уже через месяц регулярных тренировок. Для достижения стабильного результата необходимы регулярные занятия в период не менее 3 - 4 месяцев. Оптимальное количество тренировок — 3 занятия в неделю. Посещение любого тренажерного зала сети клубов Extreme Fitness включено в стоимость абонемента.

Популярные фитнес-направления:

Тренировка X-cross – уникальное фитнес-направление, разработанное опытными...
Комплекс упражнений, направленный на укрепление внутреннего мышечного корсета,...
Йога-интенсив - направление Хатха-йоги, основанное на динамических элементах...
Реклама