8(383)349-90-90
единая справочная Пн-Чт, с 9.00-21.00
Пт c 9.00-17.00

Бег по трекуExtreme Fitness Plus

Бег по треку — самый популярный вид аэробной тренировки, который, к тому же, является естественным для человека. В эпоху технического прогресса мы об этом забыли, поэтому сейчас бег считается одним из самых сложных физических упражнений, заставляющих включать в работу те группы мышц, которые в жизни мы задействуем очень редко. Бег укрепляет сердечную мышцу, мускулатуру ног, приводит в тонус верхний и нижний пресс, улучшает обмен веществ, развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогает эффективно справляться с "проблемными местами". 

Бег по треку в ExtremeFitness Plus Новосибирск

Популярные фитнес-направления:

Хотите экстремально похудеть? Наши тренеры разработали для вас уникальную в...
Функциональное многоборье - новый вид спорта, созданный в Российской Федерации...
Реклама